🎉 TAMMIKUUN ERIKOISTARJOUS! 🎉
Aloita vuosi energisesti ja liiku yhdessä – nyt -20 % kuukausikortista! 💪
Normaalihinta 59 € → nyt vain 47,20 €!
Kuukausikortilla pääset rajattomasti osallistumaan kaikkiin ryhmäliikuntatunteihin: joogasta pilatekseen, barre-treeneistä HIITiin ja kehonhuoltoon.
Tarjous voimassa vain tammikuun ajan, joten nappaa korttisi heti ja aloita vuosi vahvasti! ✨

LIIKUNTASTUDIO ​OMPPU
​
OMPPU ON MATALAN KYNNYKSEN ILOINEN JUMPPAPAIKKA KAJAANISSA.
TUNTITARJONTA ON MONIPUOLINEN. MEILTÄ LÖYDÄT MUUN MUASSA BARREA, PILATESTA, JOOGAA, ILMAJOOGAA, ZUMBAA, LAVISTA, VOIMATREENIN YM.


TERVETULOA TUNNEILLE!

AJANKOHTAISTA

RYHMÄLIIKUNTA

Tule tutustumaan

VIIKKOLUKKARI

Varaa tunti

TERAPIA OMPPU
​
AMMATTITAITOISTA JA LAADUKASTA FYSIOTERAPIAA, HIERONTAA SEKÄ JALKAHOITOJA KAJAANIN KESKUSTASSA.

Kärsitkö kivusta kehosi jossain osassa? Onko sinulla vaikeuksia palautua työstä tai liikunnasta? Onko selkäsi jatkuvasti kipeä ja väsynyt? Saatat myös tuntea kehosi jäykäksi ja kireäksi joka puolelta.

FYSIOTERAPIA voi olla avuksi, kun liikkuminen tai arjen askareet ovat hankaloituneet kehon kipujen takia tai jos tarvitset kuntoutusta leikkauksen tai sairauden jäljiltä. Fysioterapiaan on hyvä hakeutua myös tuki- ja liikuntaelinten kiputilojen ennaltaehkäisyyn.

HIERONNALLA voidaan saada jumiutuneet lihakset rentoutumaan ja parantaa niiden elastisuutta. Erityisesti toimistotyöntekijöillä niskan ja hartioiden lihasjumit ovat yleisiä, ja hieronta voi auttaa näihin vaivoihin tehokkaasti.

JALKAHOITO ei ole vain välttämätön rutiini, vaan myös miellyttävä kokemus. Hoito alkaa aina lämpimällä jalkakylvyllä, jonka jälkeen kovettumat poistetaan ja kynnet sekä kynsinauhat siistitään. Lopuksi jalkoihin levitetään kosteuttava voide ja kynnet lakataan hoitolakalla. Voit valita perinteisen jalkahoidon sijaan SPA jalkahoidon, joka sisältää lisäksi jalkojen kuorinnan, naamion ja hieronnan. Jalkahoito on arjen ylellisyyttä! Huomioithan, että tarjoamme esteettisiä jalkahoitoja ja hoidamme ainoastaan terveitä jalkoja.

TERVETULOA VASTAANOTOLLE!

Varaa aika

TUTUSTU ILMAISEKSI

Ensimmäinen tunti Ompun ryhmäliikuntatunneilla on aina veloitukseton (kokeilukerta ei koske kursseja). Mukaan tunneille voit hypätä ihan milloin vain! Ammattitaitoiset ohjaajamme antavat jokaisen kuntotasolle sopivia liikevaihtoehtoja, joista voit valita itsellesi sopivan tavan tehdä.
Täytä alla oleva lomake ja kerro mille tunnille olisit tulossa. Varaamme sinulle paikan tunnilta. Me Ompussa olemme sinua varten!

Nähdään tunneilla!

Viikkolukkari

Varaa tunti

Terapia- ja Liikuntastudio Omppu
Sammonkatu 13, 87100 Kajaani
​040 130 6165

Tule tutustumaan

​
- Verkkokaupan tilaus-ja peruutusehdot
- Yleiset kurssiehdot
- Rekisteriseloste