Ryhmäliikuntaa KajaanissaMONIPUOLISTA LIIKUNTAA TANSSISTA LIHASKUNTOON
Tarjoamme ryhmäliikunta- ja tanssitunteja Kajaanissa kaikille kehoille. Löydät meiltä niin kehoa huoltavat jooga- ja ilmajoogatunnit, vapauttavat ja virkistävät tanssitunnit sekä fiksut ja reippaat lihaskunto- ja sykettä nostattavat tunnit. Voit hypätä mukaan kaikille ryhmäliikuntatunneille koska tahansa – me huolehdimme, että pääset liikkumaan sinulle sopivalla tavalla! |
Jooga ja ilmajoogaJoogan maailmaan pääset mukaan aamujooga- ja helppoa joogaa tunneilla. Ilmajoogan vietäväksi voit antautua ilmajooga basic ja ilmajooga voima tunneilla.
|
TanssitunnitKun tanssijalkaa vipattaa ja haluat mukaan rennolle, hauskalle ja mukaansatempaavalle tunnille, tule Lattarimix ja Dance tunneille!
|
LihaskuntoTuntivalikoimasta löydät lihaskuntoa kohottavat tunnit kuten Barre ja Pumppi
|
KehonhuoltoPerjantain ja lauantain spesiaalitunteina
löydät kehoa huoltavat tunnit |
Bungee treeni ja POUND® Vauhtia, hikeä ja hyvää musiikkia löydät vastusköysien avulla tehtävästä Bungeesta ja POUND® Rockout Workoutista
|